தவறுகளுக்காக தன்னை நிந்திப்பது மற்றும் நிந்திப்பது அர்த்தமற்றது மற்றும் பயனற்றது. தவறான நடவடிக்கைக்குக் குற்றம் சாட்டுவது ஒரு நபரின் இதயத்தில் நீண்ட காலம் வாழக்கூடும், இதனால் வாழ்க்கையை அனுபவிப்பது கடினம். மற்றொரு அணுகுமுறை மிகவும் ஆக்கபூர்வமானது: பொருத்தமான முடிவுகளை வரையவும், பின்னர் நிலைமையை விட்டுவிடுங்கள்.
வழிமுறை கையேடு
1
உங்கள் எல்லா செயல்களையும் உங்கள் சொந்த இயல்பின் பிரிக்க முடியாத பகுதியாக உணர கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சிலர் தங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றி சிந்திக்க பல மணிநேரங்களை செலவிடுகிறார்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் திரும்பி வந்து சில சூழ்நிலைகளை சரிசெய்ய ஏங்குகிறார்கள். அதை மறுபக்கத்திலிருந்து பாருங்கள். உங்களுக்கு இரண்டாவது வாய்ப்பு வழங்கப்பட்டால், நீங்களும் அவ்வாறே செய்வீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் செயல்கள் அனைத்தும் உங்கள் ஆளுமையில் பதிக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில், அவ்வாறு செய்ய உங்களுக்கு எல்லா காரணங்களும் இருந்தன, இல்லையெனில் அல்ல. ஒருவேளை இதைப் புரிந்துகொள்வது கடந்த கால தவறுகளை விட்டுவிட்டு அவற்றைப் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்த உதவும்.
2
உங்கள் எல்லா தவறுகளும் உங்கள் வாழ்க்கை அனுபவத்தை உருவாக்குகின்றன என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். கடந்த காலத்தில் சில தவறுகள் இல்லாமல், நீங்கள் தற்போது அதே புத்திசாலி, புத்திசாலி மற்றும் வெற்றிகரமான நபராக இருக்க முடியாது. தவறான படிகள் உங்களை விட வளர வைக்கின்றன, சில தகவல்களை ஒரு ஆழ் மட்டத்தில் கூட பெறுகின்றன. என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றி முழுமையான பகுப்பாய்வு செய்து நிலைமையை முழுமையாக ஆராய்ந்தால், உங்கள் படுதோல்வியில் இருந்து லாபம் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். எதிர்காலத்திற்கான பொருத்தமான முடிவுகளை வரையவும்.
3
என்னை நம்புங்கள், முழு வாழ்க்கையும் தவறுகள் இல்லாமல் செல்ல முடியாது. சிறந்த நபர்கள் இல்லை என்பது கூட இல்லை, அனைவருக்கும் சில பலவீனங்கள் உள்ளன, ஆனால் சில நேரங்களில் சூழ்நிலைகள் சிறந்த முறையில் செயல்படாது. ஏதோ தவறு நடந்ததைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டாம். தவறுகளை இன்னும் தத்துவ ரீதியாக நடத்துங்கள். பிழைகள் இல்லாதது முழுமையான செயலற்ற நேரத்தில் மட்டுமே நிகழும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். எனவே, முயற்சி செய்ய முயற்சி செய்ய பயப்பட வேண்டாம். மற்றவர்களுக்கும் தடுமாற உங்களுக்கு உரிமை உண்டு.
4
உங்களை நோக்கி அதிக மென்மையாக இருங்கள். நீங்கள் வெட்கப்படுகிற ஒரு செயல் உங்கள் நெருங்கிய நண்பரால் செய்யப்பட்டது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அவருக்கு நிறைய நன்மைகள் உள்ளன. பொதுவாக அவர் ஒரு அற்புதமான மனிதர், கனிவானவர், புத்திசாலி என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினால், நீங்கள் அவரைக் குறை கூற மாட்டீர்கள். எனவே, உங்களைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் இவ்வளவு கடுமையாக இசைக்கக் கூடாது. உங்களை நேசிக்கவும் பாராட்டவும். நீங்கள் உங்கள் சொந்த ஆளுமையை ஏற்றுக்கொண்டு, உங்கள் சொந்த இயல்புக்கு இசைவாக வாழ்ந்தால், உங்களை எளிதாக மன்னிப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
5
சில செயல் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், நிலைமையைச் சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும். அநீதி இழைத்த நபரிடம் மன்னிப்பு கோருங்கள். அவரைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக உணர்கிறீர்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் என்ன உணர்வுகள் உங்களைத் தூண்டின என்பதை விளக்குங்கள். அவர்கள் உங்களைப் புரிந்துகொண்டு மன்னிக்காவிட்டாலும், உங்கள் மனசாட்சி தெளிவாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் பரிகாரம் செய்ய முயற்சித்தீர்கள், பிரச்சினை இனி உங்களுக்கு கவலை இல்லை. மற்ற சூழ்நிலைகளிலும் அவ்வாறே செய்யுங்கள். உங்களை நீங்களே நிந்தித்து, என்ன செய்யப்பட்டுள்ளது என்று கவலைப்படுவதற்குப் பதிலாக, செயல்படுங்கள், இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழியைத் தேடுங்கள், பின்னர் என்ன நடந்தது என்பதை மறந்துவிடுங்கள்.
6
நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். கடந்த காலங்களில் நீடித்திருப்பதை நினைப்பதை நிறுத்துங்கள். வாழ்க்கை எவ்வளவு குறுகிய மற்றும் விரைவானதாக இருக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் உண்மையிலேயே, ஆர்வத்துடன் உணர வேண்டியது அவசியம். எனவே, நீங்கள் பிரதிபலிப்புக்கு நேரத்தை வீணாக்கக்கூடாது. தற்போதைய தருணத்தில் உங்களைப் பிரியப்படுத்தக்கூடியவை மற்றும் எதிர்காலத்தில் உங்களை எவ்வாறு நடத்தலாம் என்பதைப் பற்றி சிறப்பாக சிந்தியுங்கள். உங்களைச் சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், உலகம் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறது என்று பாருங்கள். இது எவ்வளவு பெரியது, எவ்வளவு ஆழமற்ற சந்தர்ப்பம் என்று யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் இவ்வளவு காலமாக வருத்தப்பட்டிருக்கிறீர்கள். முழுமையாக வாழ முயற்சித்து, அதிலிருந்து மகிழ்ச்சியைப் பெறுங்கள், விரும்பத்தகாத தருணங்களை மறந்துவிடுவது நல்லது.