சிறந்த சொற்பொழிவு மற்றும் பேச்சைக் கொண்ட ஒரு நபரைக் கண்டுபிடிப்பது இன்று மிகவும் கடினம். சிலருக்கு இனிமையான குரல் மற்றும் சொற்களை தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் உச்சரிக்கும் திறன் உள்ளது, ஆனால் பார்வையாளர்களிடையே அவற்றின் தாக்கத்தை அதிகரிக்க அவர்கள் குரலையும் பல்வேறு வழிகளையும் பயன்படுத்துவதில்லை. விரக்தியடைய வேண்டாம், ஏனென்றால் பேச்சை வளர்ப்பது மிகவும் எளிது. முக்கிய நிபந்தனை நிலையான பயிற்சி.
வழிமுறை கையேடு
1
நீங்கள் ஒரு சூடாக தொடங்க வேண்டும், எங்கள் விஷயத்தில், அறிமுக பயிற்சிகளுடன். எனவே, ஒரு இலவச அறையைக் கண்டுபிடி, அதில் எதுவும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது அல்லது கட்டுப்படுத்தாது. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் 5-10 நிமிடங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
2
சுவாச பயிற்சி. பின்வரும் நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: கால்கள் தோள்பட்டை அகலத்தைத் தவிர, பெல்ட்டில் கைகள். நுரையீரலில் போதுமான காற்றைச் சேகரித்த பிறகு, மெதுவாக சுவாசிக்கவும், உதடுகள் இறுக்கமாக சுருக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் ஒரு சிறிய துளையை விட்டு வெளியேறினால் காற்று எதிர்ப்பை நீங்கள் உணருவீர்கள். செயல்பாட்டில், நீங்கள் வெவ்வேறு கவிதைகளை பேசலாம். மேலும், இந்த பயிற்சியை குந்துகைகள், ஜாகிங் அல்லது நடைபயிற்சி ஆகியவற்றுடன் இணைந்து செய்ய முடியும்.
3
உள்ளிழுக்கும் பயிற்சி. முன்னோக்கி சாய்ந்து, ஒரு மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (முடிந்தவரை உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருக்க வேண்டும்), பின்னர், அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்பி, மெதுவாக காற்றை வெளியேற்றி, “ஹ்ம்ம்” என்ற ஒலியை வரையவும். இந்த பயிற்சிக்குப் பிறகு, நீங்கள் இன்னும் ஒரு காரியத்தைச் செய்ய வேண்டும்: உங்கள் வாயை மூடுவது, மூக்கு வழியாக காற்றை உள்ளிழுப்பது, நாசியை அதிகபட்சமாக விரிவாக்குவது மற்றும் சுவாசிப்பது - உங்கள் ஆள்காட்டி விரல்களால் அவற்றைக் கிளிக் செய்க.
4
நாக்கு மற்றும் உதடு பயிற்சி. மேல் உதட்டைப் பயிற்றுவிக்க, பின்வரும் ஒலிகளை “GL”, “BH”, “VL”, மற்றும் கீழ் உதட்டிற்கு - “BZ”, “GZ”, “VZ” என்று மாறி மாறி உச்சரிக்கவும். உங்கள் நாக்கை ஒரு மண்வெட்டியாக வடிவமைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், பின்னர், அதை உங்கள் கீழ் உதட்டில் வைத்து, “நான், ” “ஈ.”
5
மேலே உள்ள அனைத்து பயிற்சிகளையும் முடித்த பிறகு, நீங்கள் கற்பனையின் வளர்ச்சிக்கு செல்லலாம். பின்வரும் பயிற்சிகள் சொற்களின் உச்சரிப்பில் உள்ள பல்வேறு பிழைகளை நீக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
6
உங்கள் தலையை பின்னால் சாய்த்து, உங்கள் கன்னத்தை ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையில் வைத்திருங்கள், பின்னர் "மே", "வே", "பே" மற்றும் பலவற்றைச் சொல்லுங்கள். "ஒய்" ஒலியில் தலையை அதன் அசல் நிலைக்குத் திருப்புவது அவசியம்.
7
உங்கள் தலையை சிறிது பின்னால் எறிந்து, உங்கள் வாயை காற்றால் “துவைக்க”, “எம்” என்ற ஒலியை உச்சரிக்கவும், ஆனால் கீழ் தாடையை நீட்டாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வாயை மூடிக்கொண்டு அலற முயற்சிக்கவும்.
8
நேராக எழுந்து நின்று, நுரையீரலில் இருந்து மெதுவாக காற்றை வெளியேற்றி, "எஸ்.எஸ்.எஸ்.எஸ்.எஸ்
", " … ", " РРРР … ","
","
"உங்கள் மூக்கை உங்கள் கையால் பிடித்து உரையைப் படியுங்கள், அதில்" எச் "மற்றும்" எம் "எழுத்துக்கள் நிறைய உள்ளன.