ஒரு நபரின் மனநிலை எவ்வளவு வித்தியாசமானது என்பது பலருக்குத் தெரியும். சில நேரங்களில் எந்த காரணமும் இல்லாமல் மனநிலை மோசமாகிவிடும் (அது முதல் பார்வையில் தெரிகிறது) மற்றும் நாள் முழுவதும் நாம் விரும்பியபடி செல்லாது, ஏனென்றால் அந்த நபர் எரிச்சலடைந்து, கவனக்குறைவாகி, எந்தவொரு கருத்துக்கும் புறநிலையாக பதிலளிக்க முடியாது மற்றும் எதிர்பார்த்தபடி தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாது. இருப்பினும், எந்த காரணமும் இல்லாமல் மனநிலை மாற முடியாது, ஏனென்றால் இது சில நிகழ்வுகளுக்கு ஒரு திட்டவட்டமான எதிர்வினை, அதே போல் ஒரு நவீன நபரின் வாழ்க்கைக்கு அவற்றின் முக்கியத்துவமும் கூட.
இதையொட்டி, உணர்ச்சி எதிர்வினைகள் தீவிரத்தில் வேறுபடுகின்றன. மிகவும் தீவிரமான எதிர்வினை என்பது பாதிப்பு நிலை, இது மனித ஆன்மாவை முற்றிலும் மாஸ்டர் செய்கிறது. இதேபோன்ற நிலையில் உள்ள ஒருவரால் நிலைமையை போதுமான அளவு மதிப்பிட முடியாது, அவரது சிந்தனை பெரிதும் மாறுகிறது மற்றும் சில சிக்கல்களை சாதாரண வழியில் தீர்க்கும் திறன் இழக்கப்படுகிறது, ஒரு நபர் ஆக்ரோஷமாக மாறுகிறார் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், பாதிப்பின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்தலாம், மிக முக்கியமாக, சரியான நேரத்தில் நிறுத்தி, மேலும் வளர்வதைத் தடுக்கலாம். இத்தகைய நிலைமைகளைக் கையாளும் முறைகளில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், நீங்கள் உளவியல் ஆலோசனையைப் பெற முயற்சி செய்யலாம்.
தோல்வி, அதிக உயிர் இழப்புகள், வேலையின் செயல்திறனின் போது ஏற்படும் மன அழுத்தங்களை அனுபவிக்காமல் வாழ முடியாது. ஒரு நபர் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும்போது, அவர் மன அழுத்தத்தை எதிர்க்கிறார், இல்லையெனில் உணர்ச்சி நிலை பல்வேறு கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
மன அழுத்தத்திற்கு மிக நெருக்கமான நிலையை விரக்தியின் நிலை என்று கருதலாம், இது மனித செயல்பாடு மற்றும் நனவை அழிக்கக்கூடும். இந்த நிலையில் உள்ளவர்கள், அன்புக்குரியவர்களுக்கு உதவுவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் எந்தவொரு உணர்ச்சிகரமான நிலைகளையும் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம், இது தொழில்முறை நடவடிக்கைகளை மேம்படுத்துவதற்கும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை நிறுவுவதற்கும் ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாக இருக்கும்.