உடல்நலம், மகிழ்ச்சி, குடும்ப மகிழ்ச்சி, அவர்களின் வாழ்க்கையை ஒரு பரிதாபகரமான மற்றும் அர்த்தமற்ற இருப்பு என்று மாற்றுவதன் மூலம் ஆல்கஹால் எல்லாவற்றையும் மக்களிடமிருந்து எடுத்துக்கொள்கிறது. ஒரு நபரைக் குடிக்கக் கூறுவது மிகவும் உண்மையானது, ஆனால் அவருக்கே அத்தகைய விருப்பம் இருந்தால் மட்டுமே.
உங்களுக்கு தேவைப்படும்
- - மருத்துவமனை;
- - அநாமதேய குடிகாரர்களின் கிளப்.
வழிமுறை கையேடு
1
ஒரு நபரை குடிக்க வேண்டாம் என்று நம்ப வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அமைதியாகவும், நிதானமாகவும், அவமானமின்றி, குடிப்பவர் வாழ்க்கையில் தவறவிடுவதைப் பற்றி பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உறுதியான நபர்களை ஒரு உதாரணமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒரு குடிகாரனின் இருண்ட வாய்ப்புகளை தெளிவாகக் கோடிட்டுக் காட்டுங்கள் - நோய், குறுகிய ஆயுட்காலம், வேலை மற்றும் குடும்பத்தில் நொடித்துப்போவது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு நபர் குடிப்பழக்கத்தால் உயிர் இழப்பின் யதார்த்தத்தை உணர்ந்து குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டிய அவசியத்தில் உறுதியான நம்பிக்கை (உங்களால், உங்கள் நண்பர்களால் தூண்டப்பட்டது) உள்ளது.
2
குடிப்பவரின் வாழ்க்கை முறையை மாற்ற முயற்சிக்கவும். பெரும்பாலும், குடிப்பழக்கத்திற்கு காரணம் வாழ்க்கையில் ஏகபோகம் மற்றும் குறைந்தபட்ச முயற்சியால் அதை அலங்கரிக்கும் விருப்பம். ஆல்கஹால் சார்ந்து இருப்பவர்களுக்கு குடிப்பதை நிறுத்துவதற்கான விருப்பம் இருக்க வேண்டும், புதிய பொழுதுபோக்குகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், மறக்கப்பட்ட பொழுதுபோக்கில் வகுப்புகளை மீண்டும் தொடங்க உதவுங்கள், அல்லது உதவ மற்றவர்களை ஈர்க்கலாம். அவர் கவனத்தைத் திசைதிருப்ப வேண்டும், நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை உருவாக்க வேண்டும், சுய-உணர்தலுக்கான வாய்ப்பை வழங்கும் நடவடிக்கைகள் மற்றும் சுய-கோரிக்கையின் உணர்வை உருவாக்குதல்.
3
ஒரு குழுவில் வசதியான வணிகம் அல்லது ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வதற்கு ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவது கட்டாய மற்றும் வழக்கமான விதிமுறையாக இருந்தால், வேலை செய்யும் இடம் மற்றும் அறிமுகமானவர்களின் வட்டம் மாற்றம் நியாயப்படுத்தப்படுகிறது.
4
குடிகாரன் தனது சார்பு அல்லது நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான உறுதியற்ற தன்மையை மறுத்தால், அத்தகைய நபரை ஒரு சிறப்பு கிளினிக்கில் கலந்தாலோசிக்க நீங்கள் இழுக்க வேண்டும், இது அவரை எதற்கும் கட்டாயப்படுத்தாது என்று அவரை நம்ப வைக்கிறது. நோயியல் உண்மையை அவருக்கு நிரூபிப்பதும், நோயாளியின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து சிகிச்சையைப் பற்றி முடிவெடுக்க உதவுவதும் போதைப்பொருள் மற்றும் உளவியலாளர்களின் பணி.
5
ஆல்கஹால் சார்ந்த ஒருவர் ஆல்கஹாலிக்ஸ் அநாமதேய கிளப்பைப் பார்வையிட ஏற்பாடு செய்யுங்கள். இது நோயைப் பற்றிய அவர்களின் விழிப்புணர்வுக்கும் பங்களிக்கக்கூடும், மேலும், அவர்களின் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான முடிவுக்கு இது வழிவகுக்கும். விசுவாசத்திற்கு மாற்றுவதன் மூலம் இதேபோன்ற விளைவை அடைய முடியும், இது அவர்களின் மதிப்புகளை மறு மதிப்பீடு செய்ய வழிவகுக்கும்.
6
எந்தவொரு வடிவத்திலும் மதுபானங்களுக்கு சாதகமான மற்றும் ஆத்திரமூட்டும் நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டாம். அவர் தனது பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதில் தீவிரமாக ஈடுபட்டிருந்தால் மட்டுமே உங்கள் உதவியை வழங்குங்கள்; இல்லையெனில், அவருடைய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவோ அல்லது அவருக்காக வேலை செய்யவோ வேண்டாம். சதித்திட்டங்கள், மூலிகை அல்லது மருத்துவ தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு ஆகியவற்றின் மூலம் குடிப்பழக்கத்தை வெல்ல முயற்சிக்காதீர்கள், இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உறுதியான நிதி செலவுகள், நேரத்தை இழந்தது, மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில் குடிப்பவருக்கு உயிருக்கு ஆபத்துகள் தவிர, விரும்பிய விளைவைக் கொண்டுவருவதில்லை.