சில நேரங்களில் நாம் விரும்புவதைத் தீர்மானிப்பது கடினம். அன்றாட சலசலப்பில், வாழ்க்கையில் அர்த்தமுள்ள உணர்வைப் பேணுவது மற்றும் திருப்தியை அனுபவிப்பது கடினம். சில நேரங்களில் எங்கள் குறிக்கோள்கள் சொற்களால் வடிவமைக்கப்படுவதில்லை, மேலும் நாம் எதைச் செய்யப் போகிறோம், எதை அடைய விரும்புகிறோம் என்பதை மறந்து விடுகிறோம். இந்த சிரமங்களை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், உங்கள் அபிலாஷைகளை காட்சிப்படுத்த உதவும் கலை சிகிச்சை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
உங்களுக்காக விரும்பிய எதிர்காலத்தின் ஒரு படத்தை உருவாக்குவதற்கும், அதை அடைவதற்கு நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுவதற்கும், ஒரு படத்தொகுப்பை உருவாக்குவது மிகவும் பொருத்தமானது.
- வலையில் இருந்து ஏராளமான பத்திரிகைகள் அல்லது படங்கள், அத்துடன் ஒரு துண்டு காகிதம் மற்றும் பசை ஆகியவற்றை சேமிக்கவும்.
- உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: நான் எதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்கிறேன்? எனது எதிர்காலத்தை நான் எப்படிப் பார்க்கிறேன்: என்னைச் சூழ்ந்தவர், நான் வசிக்கும் இடம், நான் என்ன செய்கிறேன், நான் என்ன?
- இந்த சிக்கலில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் பத்திரிகைகள் அல்லது படங்கள் மூலம் புரட்டத் தொடங்குங்கள். விவரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், பொதுவாக படங்களுக்கு அல்ல. நீங்கள் விரும்புவதை வெட்டி உங்கள் வாட்மேன் காகிதத்தில் இடுங்கள்.
- நீங்கள் விரும்பிய அனைத்தையும் சேகரித்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது, உங்கள் விவரங்களை தாளில் நீங்கள் விரும்பியபடி ஒழுங்குபடுத்துங்கள், பொருத்தமானதாகத் தோன்றும். படத்தை மீண்டும் மதிப்பீடு செய்யுங்கள், தேவைப்பட்டால், எதையாவது நகர்த்தி, பின்னர் அனைத்து விவரங்களையும் காகிதத்தில் ஒட்டுங்கள்.
- நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் உணர்ந்த நுனி பேனா அல்லது பென்சிலால் சில இணைப்புகள், அம்புகள் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் பிற அடையாளங்களுடன் வண்ணம் தீட்டலாம். எதிர்காலத்தில் இந்த ஒப்பந்தத்தை உங்களுடன் பாதுகாக்க உங்கள் கையொப்பம் அல்லது பிற பெயர்ப்பலகை வைக்கவும்.
- உங்கள் படத்தொகுப்பை ஒரு காட்சி இடத்தில் வைக்க மறக்காதீர்கள். சந்தேகங்கள், கவலைகள் அல்லது பயம் உங்களைத் துன்புறுத்தும்போது, அவரைப் பாருங்கள்: இதுதான் நீங்கள் முயற்சி செய்கிறீர்கள், நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். இது உங்களுக்கு வலிமையைத் தரும், உங்கள் எதிர்காலத்தின் உருவத்தை உருவாக்கும்போது நீங்கள் அனுபவித்த நேர்மறை உணர்ச்சிகளின் வேகத்தை உணர உதவும்.
உங்கள் படத்தொகுப்பை அவ்வப்போது நிதானமான நிலையில் மதிப்பீடு செய்யுங்கள். உங்கள் குறிக்கோள்களும் ஆசைகளும் மாறக்கூடும். நீங்கள் விரும்பிய எதிர்காலத்தைப் பற்றிய உங்கள் படத்திற்கு மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள் அல்லது நீங்கள் விரும்பியதை ஏற்கனவே அடைந்துவிட்டால் மீண்டும் செய்யுங்கள்.
உங்கள் படத்தொகுப்பில் உண்மையாக இருக்கும் விஷயங்களை சிறப்பு அடையாளங்களுடன் குறிக்கவும் (பிரகாசமான சரிபார்ப்பு அடையாளங்கள் அல்லது ஆச்சரியக்குறி, குச்சி நட்சத்திரங்கள் அல்லது இதயங்களை வைக்கவும்): சிறு வெற்றிகளைக் கொண்டாடுவது முக்கியம்! எனவே நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுகிறீர்கள், நீங்கள் சரியான திசையில் செல்கிறீர்களா என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.