பொறாமை என்பது யாரும் பாதுகாப்பாக இல்லை என்ற உணர்வு. ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் எல்லாம் சரியாக நடந்தாலும், நிச்சயமாக இன்னும் சிறந்த ஒருவர் இருப்பார். அதிக பணம், அதிக அழகான மனைவி, அதிக மதிப்புமிக்க வேலை போன்றவை. தன்னுடைய வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரர் அல்லது சக ஊழியரின் பொறாமையுடன் திசையில் பார்க்காத, தன்னிடம் இருப்பதைப் பெறுவார் என்ற நம்பிக்கையில் உலகில் அத்தகைய ஒரு நபர் இருக்க மாட்டார். பொறாமையிலிருந்து தன்னை விடுவிப்பது விரைவாக சாத்தியமற்றது, உளவியலாளர்கள் கூறுகிறார்கள், ஏனென்றால் இந்த உணர்வு அன்பு, வெறுப்பு, இரக்கம் போன்ற இயற்கையானது மற்றும் அழிக்க முடியாதது. ஆனால் உங்களுக்கு சில தந்திரங்கள் தெரிந்தால், நீங்கள் பொறாமையிலிருந்து விடுபடலாம் - உங்களால் முடியும்.
வழிமுறை கையேடு
1
உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள். ஒருவரின் சிறப்பு அதிர்ஷ்டம் மற்றும் மேன்மை நீங்கள் கண்டுபிடித்த தவறான சூத்திரங்களைத் தவிர வேறில்லை. உங்கள் நன்மை தீமைகள் மற்றும் பிறவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டாம். இதைச் செய்வதன் மூலம், யாரோ ஒருவர் அதிக பிளஸ்களின் உரிமையாளர் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் எப்போதும் இயக்குகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் சிக்கலான, பொறாமையைக் காட்டத் தொடங்குகிறீர்கள், அதனுடன் - சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அல்லது மாறாக, கோபம். எந்த ஒப்பீடும் இருக்காது - பொறாமை இருக்காது.
2
உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட முடியாவிட்டால், இந்த ஒப்பீடுகளை சற்று வித்தியாசமான கோணத்தில் பார்க்க முயற்சிக்கவும். உதாரணமாக, உங்களை விட கணிசமாக அதிக பணம் வைத்திருக்கும் ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரருக்கு நீங்கள் பொறாமைப்படுகிறீர்கள். இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்னவென்றால் - நிறைய பணம் அல்லது குழந்தைகளுடன் அதிக நேரம் செலவிட வாய்ப்பு. அல்லது: ஒரு காதலியின் பணக்கார மனிதர், அல்லது அன்பான மற்றும் நம்பகமான கணவர். உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, சூத்திரம் "ஆனால் என்னிடம் உள்ளது
."நிறைய உதவுகிறது. அதாவது - உங்களுக்கு ஆதரவாக ஒப்பிடுங்கள்.
3
பொறாமையை ஒரு குறிகாட்டியாகப் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, உங்கள் உணர்வுகளை பாரபட்சமின்றி மற்றும் புறநிலையாக பகுப்பாய்வு செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள் - யாருக்கு, எதற்கு நீங்கள் பெரும்பாலும் பொறாமைப்படுகிறீர்கள். எனவே வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு என்ன குறைவு என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடித்து, உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரே ஒரு நிபந்தனை மட்டுமே உள்ளது: பெறுவது முன்னோக்கிச் செல்வதற்காக அல்ல, முந்திக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்களுக்கு உண்மையிலேயே அது தேவை என்ற புரிதலுடன், உங்கள் வாழ்க்கை இதிலிருந்து பணக்காரராகவும் பிரகாசமாகவும் மாறும்.
4
நீங்கள் பொறாமை கொள்ளும் நபர்களின் இடத்தில் உங்களை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் நினைப்பது போல் அவர்களின் வாழ்க்கை சரியானதாக இல்லை என்று தெரிகிறது. உங்களிடம் உள்ளதை அவர்கள் கொண்டிருக்கவில்லை என்பது நன்றாக இருக்கலாம். உதாரணமாக, அவர்கள் ஒரு ஆடம்பர குடிசையில் வசிக்கிறார்கள், ஆனால் உறவினர்களிடையே மரியாதை மற்றும் பரஸ்பர புரிதல் இல்லை, மேலும் நீங்கள் ஒரு நெருக்கடியான குடியிருப்பில் பதுங்குகிறீர்கள், ஆனால் உங்களுக்கு நட்பு மற்றும் வலுவான குடும்பம் உள்ளது. யார் அதிர்ஷ்டசாலி? இந்த கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், நீங்கள் பொறாமை கொண்டவரின் இடத்தில் நீங்கள் இருக்க விரும்புகிறீர்களா?
5
அவர்களுடன் குறைவாக தொடர்பு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் பொறாமை கொள்ளும் ஒருவரின் முன்னிலையில் இருங்கள். இது இதுபோன்றது: பெரியது, எல்லாம் உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் ஒரு தொலைதூர உறவினரின் வீட்டிற்குச் சென்று அவளுடன் ஒரு நல்ல அரட்டையடிக்க வேண்டும், பொறாமை தாக்குதல்கள் தொடங்கும் போது - ஓ, அவள் ஒரு புதிய ஹெட்செட் வாங்கினாள்! ஆ, அவளுடைய குழந்தைகளுக்கு இப்போது ஒரு ஆளுகை உள்ளது. நீங்கள் ஒரு தாழ்வு மனப்பான்மையை அனுபவிக்கும் நபர்களுடன் தொடர்பைக் குறைக்கவும்.
கவனம் செலுத்துங்கள்
ஒரு நபரிடம் பொறாமை ஏற்படுவதால், உடல் வலிக்கு காரணமான மூளையின் அதே பாகங்கள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை உளவியலாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர். அதாவது. உடல் சமிக்ஞைகள் - நிறுத்து! - நீங்கள் இப்போது அனுபவிக்கும் உணர்வு உங்களை காயப்படுத்துகிறது.
மற்றவர்களை விட பொறாமை கொண்டவர்களுக்கு நரம்பு மண்டலம், இதயம், பித்தப்பை, குடல் போன்ற நோய்கள் இருப்பதைக் காணலாம்.