அவமானத்தைத் தவிர்ப்பது எப்படி

நிறுவப்பட்ட தார்மீகக் கொள்கைகளை மீறியதற்காக சமூகத்தால் ஒரு நபர் கண்டனம் செய்யப்படுவது வெட்கம். ஒரு நபர் அவமானத்தைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கிறார், அதாவது ஒரு தவறான செயல் அல்லது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தைக்கு தண்டனை பெறக்கூடாது. ஒரு விதியாக, ஒரு அவமானப்படுத்தப்பட்ட நபர் ஒரு வெளிநாட்டவராக மாறுகிறார்; அவர் புறக்கணிக்கப்படுகிறார், கண்டிக்கப்படுகிறார். நிச்சயமாக, இந்த நேரத்தில் அவருக்கு அது கடினம், அவர் மனச்சோர்வடைகிறார். இதைத் தவிர்க்க, இதுபோன்ற விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம்.

வழிமுறை கையேடு

1

உங்கள் எல்லா செயல்களையும், சொற்களையும், செயல்களையும் கட்டுப்படுத்தவும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் இருக்கும் சமூகத்தின் தார்மீக விதிகளை பின்பற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஏதாவது சொல்வதற்கு முன், சமூகம் அதற்கு எவ்வாறு பிரதிபலிக்கும் என்பதை சில முறை சிந்தியுங்கள். ஒரு குழு மக்கள் உங்கள் செயல்களை நகைச்சுவையாகக் கருதினால், மற்றொருவர் உங்களை நிந்திப்பார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

2

செயலின் சரியான தன்மையை நீங்கள் சந்தேகித்தால், நீங்கள் ஒரு நல்ல நண்பரை அணுகலாம், ஆனால் அவர் சோதனை மற்றும் நம்பகமானவராக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில தவறான நண்பர்கள் உங்கள் நற்பெயரைக் கெடுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், எனவே ஒரு உரையாசிரியரின் தேர்வை பொறுப்புடனும் மிகுந்த கவனத்துடனும் அணுகவும். கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்லக்கூடிய ஒரு நபரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

3

பக்கத்திலிருந்து உங்களைப் பாருங்கள். மற்றவர் இதைச் செய்தால் நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்வீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். நீங்களே நேர்மையாக இருங்கள். சில முறை சிந்தியுங்கள். சமுதாயத்தால் உங்கள் செயல்களை மதிப்பிடுவதற்கான அனைத்து வகையான விருப்பங்களையும் நீங்கள் ஒரு துண்டு காகிதத்தில் எழுதலாம், பின்னர் முடிவு செய்யுங்கள்: இந்த விளையாட்டு மெழுகுவர்த்திக்கு மதிப்புள்ளதா?

4

உங்கள் செயலை "இருந்து" மற்றும் "க்கு" பகுப்பாய்வு செய்யவும். உங்களுக்குள் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் அதை செய்யக்கூடாது. முழு விஷயமும் உங்களை இழிவுபடுத்தும் வார்த்தைகளில் இருந்தால் - அமைதியாக இருங்கள்.

5

சுருக்கம் அவுட். விமர்சனம் உங்களுக்கு பொருத்தமற்றது என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்களைச் சுற்றி ஒரு சுவரை “உருவாக்கு”. ஆத்திரமூட்டல்களால் ஏமாறாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது ஒரு ஆக்கிரமிப்பு நிலையில் இருப்பதால், எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு ஆதரவாக விளையாடாத பல விஷயங்களை நீங்கள் சொல்லலாம் மற்றும் செய்யலாம்.

6

நீங்கள் ஏற்கனவே ஏதாவது தவறு செய்திருந்தால், இதுபோன்ற செயல்களுக்கு உங்களைத் தூண்டிய காரணங்களை விளக்க முயற்சிக்கவும். மேலும் ஏமாற்ற வேண்டாம், உண்மையைச் சொல்லுங்கள். சில நேரங்களில் நீங்கள் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் சென்று சிறிது நேரம் பிச்சை எடுக்கக்கூடாது. உங்கள் தவறை ஒரு முறை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள்.