சிந்தனையின் சக்தியை எவ்வாறு வளர்ப்பது

பண்டைய நம்பிக்கைகளின்படி, ஒழுக்க ரீதியாக தூய்மையான மற்றும் ஒழுக்க ரீதியாக நிலையான ஒரு நபரின் எண்ணங்கள் மகத்தான ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன. அவர்களின் உதவியுடன், நீங்கள் உண்மையான அற்புதங்களை உருவாக்கலாம். சிந்தனை சக்தியை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினால், யார் வேண்டுமானாலும் செய்யலாம்.

வழிமுறை கையேடு

ஒரு நபர் ஆரம்பத்தில் "என்னால் எதுவும் செய்ய முடியாது" என்ற முழக்கத்துடன் இணைந்திருந்தால், இது இறுதியில் அவர் தனது விவகாரங்களையும் சிக்கல்களையும் சமாளிக்க முடியாது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு நபர் தன்னால் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும் என்பதில் உறுதியாக இருந்தால், அவர் எல்லாவற்றையும் செய்வார், பின்னர் அவர் உண்மையில் இதையெல்லாம் வெல்வார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு சிந்தனையும் செயலைத் தொடர்ந்து வருகிறது. ஒரு நபர் எதையாவது மிகவும் விரும்பினால், இது நிச்சயமாக நிறைவேறும் என்பது நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஏனெனில் ஒரு குறிப்பிட்ட சிந்தனையின் தொடர்ச்சியான சிந்தனை அவசியமாக செயல்பட்டு ஒரு கனவை நிறைவேற்றும். இது சிந்தனையின் சக்தியின் விளைவு.

உங்கள் சிந்தனையின் சக்தியை தீர்மானிக்கும்போது, அது முதன்மையாக மனித செயல்பாட்டில் வெளிப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு நபர் நிறைய மாற்ற முடியும், செயல்பாட்டு வகையை மாற்றலாம். ஒரு புதிய தொழில் சிந்தனையை மாற்றும் புதிய எண்ணங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

உங்கள் சிந்தனை சக்தியை எவ்வாறு வலுப்படுத்துவது என்பதை அறிய, நீங்கள் சில எளிய பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். இதைச் செய்ய, உட்கார்ந்து அல்லது படுத்துக்கொள்வது வசதியானது, நிதானமாக கண்களை மூடிக்கொள்வது உறுதி. பல நிமிடங்கள், நீங்கள் ஒரு வெளிப்புற பார்வையாளராக இருப்பதைப் போல உங்கள் எண்ணங்களை அவதானிக்க வேண்டும். இந்த எண்ணங்களை நீங்கள் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். அதே நேரத்தில், அவற்றை இழக்க முடியாது; மாறாக, அவை கவனமாக கண்காணிக்கப்பட வேண்டும். மிக முக்கியமான நிபந்தனை என்னவென்றால், நீங்கள் சோர்வடைந்து இப்போது தூங்கிவிட்டால், இந்த பயிற்சியை முறித்துக் கொண்டு பின்னர் மீண்டும் செய்வது நல்லது. உங்கள் எண்ணங்களை மாஸ்டரிங் செய்யும் செயல்முறையை சரிசெய்ய, இந்த பயிற்சியை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது ஒரு நிமிடம் மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

ஆனால் இதுபோன்ற ஒரு பயிற்சி சிந்தனையின் சக்தியை மிகச்சரியாக வளர்த்து, உங்கள் சிந்தனையை இன்னும் ஆழமாக கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. அதன் செயல்பாட்டிற்கு, ஒரு சிந்தனையை போதுமான நீண்ட காலத்திற்கு மனதில் வைத்திருப்பது அவசியம். மற்றவர்களால் திசைதிருப்ப வேண்டாம். தேவையற்ற எண்ணங்களை மாற்றுவதற்கு தீவிரமாக முயற்சிக்கவும். முதலில் இது உங்களுக்காக சில வினாடிகள் மட்டுமே மாறும், பின்னர் கணக்கு நிமிடங்களுக்கு செல்லும். 10 நிமிடங்களுக்கு ஒரே ஒரு விஷயத்தை தொடர்ந்து சிந்திக்கும்போது உங்களை ஒரு வெற்றியாளராக நீங்கள் கருதலாம். மற்றும், நிச்சயமாக, எண்ணங்களை ஒழுங்கமைக்க ஒரு சிறந்த பயிற்சி தியானம்.

பயனுள்ள ஆலோசனை

எப்போது, உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது, உங்கள் எண்ணங்கள் அனைத்தும் உங்கள் தலையில் வட்டமிடுவதாகத் தோன்றும். காலப்போக்கில், நீங்கள் குழப்பத்திற்கு பழக்கப்படுவீர்கள், அதை ஒழுங்குபடுத்த கற்றுக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் தேவையற்ற அனைத்தையும் பிரிக்கலாம்.