மன உறுதி கொண்ட ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையை நிர்வகிக்கலாம், கண்டிப்பாக அமைக்கப்பட்ட திட்டத்தில் கணிக்க முடியும் மற்றும் செயல்பட முடியும். இந்த திறன்தான் ஒருவரை வெற்றிபெற அனுமதிக்கிறது, மேலும் ஒரு நபராக வளர வாய்ப்பையும் வழங்குகிறது. வலுவான விருப்பமுள்ள நபர் இலக்கை அடைவதில் அசைக்க முடியாதவர், அவர் அதைக் கொண்டு வந்து, அதைத் திட்டமிட்டு, பின்னர் அதற்குச் செல்கிறார், இது ஒரு நேர்மறையான முடிவுக்கு மட்டுமே விருப்பம் அவசியம்.
வழிமுறை கையேடு
1
மன உறுதியை வளர்ப்பதற்கு, உங்கள் இலக்கை நோக்கிச் சென்று ஒரு திட்டத்தில் கண்டிப்பாக செயல்பட கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எளிமையான ஒன்றைத் தொடங்குங்கள்: உங்கள் நாளை மணிநேரத்திற்குத் திட்டமிடுங்கள், எளிய இலக்கை அமைக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, கட்டணம் வசூலிக்கவும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வழக்கை பாதியிலேயே கைவிடாதீர்கள், நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும் அதை முடிக்கவும்.
2
உங்களுக்குப் பிடிக்காததைச் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் குடியிருப்பில் வெற்றிடத்தை விரும்பவில்லை - வெற்றிட கிளீனரை எடுத்துக்கொண்டு செல்லுங்கள். அதாவது, உங்கள் "நான் விரும்பவில்லை", "என்னால் முடியாது" என்று நீங்கள் வெல்ல வேண்டும். மேலும் சோதிக்கப்படாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் சுவாரஸ்யமான ஒன்றைக் கண்டுபிடித்தீர்கள், அதைப் பற்றி உங்கள் நண்பரிடம் சொல்ல நீங்கள் காத்திருக்க முடியாது - எதுவும் சொல்லாதீர்கள்.
3
நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும் என்று உங்களை ஊக்குவிக்கவும். நீங்கள் அதைப் பற்றி பேசுவது மட்டுமல்லாமல், சிந்திக்கவும் வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நகங்களை கடிப்பதை நிறுத்த முடியவில்லையா? நீங்களே சொல்லுங்கள்: "என்னால் அதைச் செய்ய முடியும், நான் அதை செய்வேன்!"
4
உங்கள் சொந்த சுயத்தை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். சோம்பேறியாக இருப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் "நான்" ஐ உடல் உடலில் இருந்து மனரீதியாக பிரிப்பது போல. உதாரணமாக, உங்களை நீங்களே சமாளித்து, மாலை ஆறு மணிக்குப் பிறகு சாப்பிடுவதை விட்டுவிட வேண்டும். இந்த நேரம் வந்தவுடன், கைகளின் மற்றும் உணவின் அடுத்த பகுதியை அடையுங்கள். இந்த ஆசை ஒரு உடல் மட்டுமே என்பதை இங்கே புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் "நான்" அதை விரும்பவில்லை. வலுவாக இருங்கள் - உங்கள் உடல் உங்கள் சொந்த எண்ணங்களைப் பிடிக்க விடாதீர்கள்.
5
சுய மறுப்புடன் உங்கள் விருப்பத்தை பயிற்றுவிக்கவும். நிச்சயமாக, எல்லாம் இப்போதே மாறாது, ஆனால் விட்டுவிடாதீர்கள். உதாரணமாக, நீங்களே ஒரு புதிய ஆடையை வாங்க விரும்புகிறீர்கள் - நீங்களே வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள்.
6
அன்பற்ற வியாபாரத்தை இன்பத்துடன் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், இதன் விளைவு என்னவாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், மற்றவர்களின் பார்வையில் நீங்கள் எப்படி உங்களை வளர்க்கிறீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக. ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள். செய்த வேலைக்காக உங்களைப் புகழ்ந்து பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இறுதியாக புகைப்பதை விட்டுவிட்டீர்களா? நல்லது, நல்லது. இப்போது ஆபாசமாக இருப்பதை நிறுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். அங்கேயே நிறுத்த வேண்டாம், தொடர்ந்து நியாயமான சக்தியின் கட்டமைப்பிற்குள் விருப்பத்தை பயிற்றுவிக்கவும்.