மக்களை சந்திக்கும் போது பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது

மக்களை சந்திக்கும் போது பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது
மக்களை சந்திக்கும் போது பயத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது

வீடியோ: Lecture 34 Various Perspectives of Personality 2024, மே

வீடியோ: Lecture 34 Various Perspectives of Personality 2024, மே
Anonim

ஊழியர்கள் மற்றும் துணை அதிகாரிகளுக்கு உரைகள் மற்றும் விளக்கக்காட்சிகளை வழங்க வேண்டிய உயர் பதவிகளை வகிப்பவர்கள் கூட, அந்நியருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது விவரிக்க முடியாத பயத்தையும் பயத்தையும் அனுபவிக்கிறார்கள். அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய முடியும்?

வழிமுறை கையேடு

1

முதலாவதாக, சூழ்நிலையிலிருந்து விலகிச் செல்வது அல்லது பிந்தையதை பொதுவானதாக அங்கீகரிப்பது அவசியம். சில கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:

அடிப்படையில் என்ன நடக்கிறது?

ஒரு நபருடன் வந்து பேச நான் ஏன் பயப்படுகிறேன்?

நான் இதைச் செய்தால் என்ன நடக்கும்?

எனது நோக்கத்தை நான் கைவிட்டால் என்ன ஆகும்?

உங்கள் இலக்கை வரையறுக்கவும்:

இந்த நபரை ஏன் சந்திப்பீர்கள்?

இந்த நபர் உங்களை ஏன் அறிந்து கொள்வார்?

இருப்பினும், முதல் கட்டத்தில் - கூச்சம் மற்றும் அறிமுகமானவர்களின் பயம் ஆகியவற்றைக் கடந்து - உங்கள் குறிக்கோள் தகவல் தொடர்பு திறன்களைப் பயிற்றுவிப்பதாகும். நிலைமையை தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் ஒரு செயல்முறையாக கருதுங்கள்.

2

முதலில் செய்ய வேண்டியது நிலைமையை "சாதாரணமாக்குவது". உண்மையில், நீங்கள் தினமும் நூறாயிரக்கணக்கான மக்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள். மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்கிறார்கள், மக்கள் தொடர்பு கொள்கிறார்கள். நீங்கள் ஒரு தனித்துவமான மற்றும் தனித்துவமான நபர் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்; மற்றவர்களை விட ஒரு நபருடன் சந்திப்பதற்கும் உறவை வளர்ப்பதற்கும் உங்களுக்கு குறைவான வாய்ப்பு இல்லை. தோற்றம் முதல் அறிவுசார் வளர்ச்சி வரை பல அளவுகோல்களால் உங்களை விட கணிசமாக தாழ்ந்தவர்கள் கூட வெற்றிகரமாக உறவுகளை அறிந்து வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்களே திரும்பத் திரும்பச் சொல்லுங்கள்: "ஒருவருக்கு ஏதாவது கிடைத்தால், இது எனக்கு கடினம் அல்ல!"

3

மதிப்புகளின் திசையனை மாற்றவும். தொடர்ச்சியான வார்ப்புரு நடத்தை மற்றும் உணர்வை உடைப்போம். தெருவில் எந்த அறிமுகமும், உண்மையில், ஒரு ஆய்வு. உங்கள் நடத்தைக்கு மக்களின் எதிர்வினைகளைப் படிக்கும் ஒரு ஆராய்ச்சியாளர் நீங்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் ஒரு நபரைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளப் போவதில்லை, ஆனால் அவரது எதிர்வினை, உணர்ச்சிகளைக் கவனித்து நீங்களே முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும். இது ஒன்றும் பயமாக இல்லை. நாங்கள் XXI நூற்றாண்டில் வாழ்கிறோம், யாரும் உங்களை கல் கோடரியால் தாக்க மாட்டார்கள், ஒரு புறமத தெய்வத்தை பலியிட மாட்டார்கள். நீங்கள் தொடர்பு கொண்ட நபரின் உணர்ச்சி உலகத்தைக் கண்டறியவும். என்னை நம்புங்கள், மற்றவர்கள் அதை எவ்வாறு செய்தார்கள் என்பது பற்றிய கதைகளைக் கேட்பதை விட இது குறைவான உற்சாகமல்ல.

4

தொடர்பை உருவாக்க ஒரு பொருள் அல்லது சூழ்நிலையை வரையறுக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் விரும்பும் ஒருவர் நாயுடன் நடந்துகொண்டிருந்தால், அவரை அணுகி மிருகத்துடன் பேசத் தொடங்குங்கள், அவரை ஒரு பாராட்டுக்குள்ளாக்குகிறது: "நீங்கள் எவ்வளவு அழகான சிறிய நாய், நீங்கள் எவ்வளவு புத்திசாலி மற்றும் நன்கு வருவீர்கள்!" அத்தகைய நாய்க்குட்டியை எங்கே வாங்குவது என்று உரிமையாளரிடமோ அல்லது உரிமையாளரிடமோ நீங்கள் கேட்கலாம், இந்த இனத்தின் எத்தனை நாய்க்குட்டிகள் தற்போது மதிப்புடையவை?.. நாயின் உரிமையாளர் உங்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் ஆர்வம் காட்ட மாட்டார் என்று கற்பனை செய்வது கடினம். இந்த இனத்திற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட தளத்திற்கு ஒரு இணைப்பை உங்களுக்கு அனுப்புமாறு நபரிடம் நீங்கள் கேட்கலாம், உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியுடன் ஒரு துண்டு காகிதத்தை அவருக்கு வழங்கலாம். இணைப்புகளுடன் ஒரு தொலைபேசி எண்ணும் கிடைக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்காக காத்திருக்கிறார்கள்!..

5

அடிப்படை மனித உணர்ச்சியில் சேரவும். ஒரு பெண் கட்டிடத்தின் வெளியேறும் இடத்தில் நின்று, மழைக்காகக் காத்திருந்தால், இந்த வருடத்தில் அடிக்கடி பெய்யும் மழையைப் பற்றி உங்களுடனோ அல்லது ஒரு கற்பனையான உரையாசிரியரிடமோ பேசத் தொடங்குங்கள், பின்னர் அவள் என்ன நினைக்கிறாள் என்று அவளிடம் கேளுங்கள்? அவள் ஒரு உரையாடலைப் பேணுகிறாள் என்றால், இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்களை அறிமுகப்படுத்த ஒரு கையை நீங்கள் கொடுக்கலாம் மற்றும் ஒரு குடையின் கீழ் உங்களுடன் செல்ல முன்வருவீர்கள். நீங்கள் இயல்பாகவே அவளுடன் இருக்க வேண்டும்

.

கவனம் செலுத்துங்கள்

மிக முக்கியமாக, இப்போதே டேட்டிங் தொடங்கவும்! வாழ்க்கை குறுகியது மற்றும் அதன் மகிழ்ச்சியான தருணங்களை தவறவிடாதீர்கள்.

பயனுள்ள ஆலோசனை

1. ஒரு நபருக்கு ஒரு பாத்திரத்தை ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் யாருடன் பேசப் போகிறீர்கள் என்பது உங்கள் பழைய அறிமுகம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் நீண்ட காலமாக பார்த்ததில்லை.

2. நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ளப் போவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் வார்த்தைகளுக்கு நபரின் எதிர்வினைகளைப் பேசவும் அவதானிக்கவும்.

3. உதாரணமாக, டி.வி.க்கு அடியில் இருந்து பெட்டியை படிக்கட்டுக்குள் கொண்டு வரும்போது கதவைப் பிடிக்குமாறு மக்களிடம் கேளுங்கள், அதே நேரத்தில் இறுக்கமான வசந்தம் அல்லது சேர்க்கை பூட்டு பற்றிய கருத்துகளை வெளியிடுகிறது.

4. புன்னகை. நபருடன் அதிகம் நெருங்க வேண்டாம். உங்கள் உள்ளங்கைகளைத் திறந்து வைக்கவும்.

5. நீங்கள் இப்போது தொடர்புகொள்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்களுக்கு நபரிடமிருந்து எதுவும் தேவையில்லை, இது தேவையான சொற்கள் அல்லாத நடத்தை, பொருத்தமான மெட்டா செய்திகளை உருவாக்கும், மேலும் அந்த நபர் உங்களை அவநம்பிக்கை செய்வதை நிறுத்திவிடுவார்.