உலகெங்கிலும் உள்ள விஞ்ஞானிகள் நீண்டகாலமாக மக்களின் வாழ்க்கையில் சிரிப்பின் தோற்றம் மற்றும் முக்கியத்துவத்திற்கான காரணம் குறித்து ஆர்வமாக உள்ளனர். பரிணாம வளர்ச்சியில் திறமை எழுந்தது மற்றும் மனிதனில் உறுதியாக நிலைநிறுத்தப்பட்டது என்று கருதப்படுகிறது. இது நடந்தால், இந்த திறன் அதன் உரிமையாளருக்கு சில நன்மைகளைத் தர வேண்டும் என்று நினைப்பது தர்க்கரீதியானது. சிரிப்பு என்பது சில சூழ்நிலைகளில் ஒரு நபரைக் காப்பாற்றும் உடலின் பாதுகாப்பு எதிர்வினை என்று பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.
சிரிப்பு மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது
சிரிப்பு என்பது மூளைக்கு ஒரு பாதுகாப்பு பொறிமுறை என்று விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர். ஒரு நபர் புரிந்துகொள்ள முடியாத, நியாயமற்ற ஒன்றோடு மோதுகையில் அது (பொறிமுறை) இயங்குகிறது. ஒருவேளை பரிணாம ரீதியாக இது இப்படித் தோன்றியது: ஒரு முரண்பாடான சூழ்நிலையை எதிர்கொண்ட மக்கள் புளிப்பாக மாறவில்லை, இதயத்தை இழக்கவில்லை, மாறாக, மாறாக, என்ன நடக்கிறது அல்லது கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலைகளில் தங்களைப் பார்த்து சிரித்தனர். நம்பிக்கையற்ற நிலையில் விழுந்தவர்களை விட, துக்கமடைந்தவர்களைக் காட்டிலும், பிரச்சினையைத் தீர்ப்பதில் அல்லது புரிந்துகொள்வதில் அவர்கள் மிகவும் வெற்றிகரமாக மாறிவிட்டார்கள் என்பதை வாழ்க்கை காட்டுகிறது. அதனால்தான் இதுபோன்ற ஒரு எதிர்வினை மனித நடத்தையில் வலுப்பெற்றது, மேலும் நகைச்சுவை மற்றும் சிரிப்பு உணர்வு (டார்வினின் கூற்றுப்படி) ஹோமோ சேபியன்களின் பரிணாம நன்மையாக மாறியது, இது அவருக்கு உயிர்வாழ உதவியது என்று ஏற்கனவே சொல்ல முடிந்தது.
நவீன வாழ்க்கையிலிருந்து ஒரு உண்மை: மன அழுத்தத்தின் போது (பரீட்சை அமர்வு, வேலை நடந்துகொண்டிருக்கிறது, தனிப்பட்ட நாடகம்), ஒரு நபர் அறியாமலேயே அடிக்கடி சிரிக்கவும் நகைச்சுவையாகவும் முயற்சிக்கிறார், நேர்மறையான நபர்கள், புத்திசாலிகள் மற்றும் ஜோக்கர்களுடன் தொடர்புகளைத் தேடுகிறார், தவிர, ஆழ்ந்த மனச்சோர்வு அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் நியூரோசிஸ் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். உண்மை, சில சமயங்களில் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் சிரிப்பு பதட்டமாக மாறும், புன்னகைகள் வக்கிரமாக இருக்கும், மற்றும் கிகல் வெறித்தனமாக இருக்கும். ஆயினும்கூட, உளவியலாளர்கள் நம்புகிறார்கள், இது தன்னுள் பதற்றத்தை குவிப்பதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உடலால் திரட்டப்பட்ட பதற்றம் விரைவில் அல்லது பின்னர் உடைகிறது, ஆனால் அது தெளிவான உணர்ச்சிகளின் வடிவத்தில் (அழுவது, சிரிப்பது போன்றவை) நீண்ட காலமாக ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்காதபோது, எல்லாமே ஆபத்தான நரம்பு முறிவு மற்றும் மனநோய்களிலும் கூட முடிவடையும்.
சிரிப்பு வலியை வெல்லும்
பல்வேறு நாடுகளின் விஞ்ஞானிகள் சிரிப்பின் தன்மை மற்றும் செயல்பாட்டை ஆய்வு செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டு ஆராய்ச்சி நடத்தினர். முடிவுகளின் அடிப்படையில், அவர்கள் வாதிடுகிறார்கள் - சிரிப்பு வலியைத் தோற்கடிக்கும். ஒரு நபர் சிரிக்கும்போது, அவரது இரத்தத்தில் உள்ள எண்டோர்பின் அளவு கூர்மையாக உயர்கிறது - இது ஒரு ஹார்மோன் மகிழ்ச்சியையும் மனநிறைவையும் ஏற்படுத்தும், மேலும் வலியைக் கணிசமாகக் குறைக்கும், அல்லது அதை முழுவதுமாக அகற்றும். இதனால், மனதுடன் சிரிக்கும் மக்கள் ஏதோ எங்காவது வலிக்கிறது என்பதை மறந்து விடுகிறார்கள், இந்த விஷயத்தில் முக்கிய வலி நிவாரணி சிரிப்பு.
சிரிப்பு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
ஒரு புன்னகை, சிரிப்பு மற்றும் இன்னும் அதிகமாக சிரிப்பு மனித நனவில் மிகவும் வலுவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பல வெளிப்படையான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. சிரிப்பின் மருத்துவ பண்புகளை ஆய்வு செய்த முதல் நரம்பியல் நிபுணர்களில் ஒருவரான அமெரிக்கன் வில்லியம் ஃப்ரை ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொண்டார்: அவர் தன்னார்வலர்களிடமிருந்து இரத்தத்தை எடுத்துக் கொண்டார் (இவர்கள் அவருடைய மாணவர்கள்), பின்னர் அவர் வேடிக்கையான நகைச்சுவைகளைச் சொன்னார், பின்னர் அவர் மீண்டும் இரத்தத்தை எடுத்து இரத்த கலவையின் முடிவுகளை ஒப்பிட்டார். நகைச்சுவையுடன் அமர்வுக்குப் பிறகு எடுக்கப்பட்ட இரத்தத்தில், ஆன்டிபாடிகளின் எண்ணிக்கை அதிகரித்தது, அதாவது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துதல் வெளிப்பட்டது.
பிரிட்டிஷ் விஞ்ஞானிகளின் அடுத்தடுத்த ஆய்வுகள், மகிழ்ச்சியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான மக்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, எப்போதும் புன்னகையுடனும், திறந்த சிரிப்பிற்கும் தயாராக இருப்பதால், பல நோய்களுக்கு சிறந்த எதிர்ப்பைக் கொண்டுள்ளது (எடுத்துக்காட்டாக, இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்). ஆஸ்திரிய உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, பக்கவாதம் நோயாளிகளுக்கு சிரிப்பு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும்.
இன்று, மேற்கத்திய நாடுகளில் சிரிப்பு சிகிச்சை ஒரு பிரபலமான நிகழ்வாகிவிட்டது. வெவ்வேறு முறைகளின்படி செயல்படும் பல்வேறு பள்ளிகள் கூட உள்ளன, ஆனால் ஒரு அடிப்படை சிரிப்பாக எடுத்துக்கொள்கின்றன. சிகிச்சையாளர்கள் தங்கள் போதனையை சிரிப்பின் யோகா என்று அழைக்கிறார்கள்.