சமூக வலைப்பின்னல்களில் சார்பு. எப்படி விடுபடுவது?!

சமூக வலைப்பின்னல்களில் சார்பு. எப்படி விடுபடுவது?!
சமூக வலைப்பின்னல்களில் சார்பு. எப்படி விடுபடுவது?!

வீடியோ: புகை மற்றும் புகையிலை பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி? - திருமதி. ஆட்லின் ஆண்ட்ரு 05 10 2017 2024, மே

வீடியோ: புகை மற்றும் புகையிலை பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி? - திருமதி. ஆட்லின் ஆண்ட்ரு 05 10 2017 2024, மே
Anonim

இன்று, ஒரு வீட்டைக் கொண்டிருப்பது - இணைய அணுகல் கொண்ட கணினி - ஒரு ஆடம்பரத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது, அல்லது மாறாக, நம் வாழ்வின் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாகும். இந்த சூழ்நிலையை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: நாள் முடிவில், தாஷா என்ற பெண் எல்லா கால்களிலிருந்தும் வீட்டிற்கு ஓடுகிறாள். யாரையும் சுற்றிலும் எதையும் பார்க்காமல், அவர் அபார்ட்மெண்டிற்குள் பறந்து, கடந்து செல்லும் அனைவருக்கும் வணக்கம் சொல்லி, தனது ரெயின்கோட், ஷூக்களை கழற்றிவிட்டு, வழியில் உள்ள பொக்கிஷமான பொத்தானை நோக்கி ஓடுகிறார், சியர்ஸ் மற்றும் அவள் கணினி விசைப்பலகை. எனவே, கணினி துவங்குகிறது, “ஓ கடவுளே, இந்த பதிவிறக்கம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்”, “VKontakte” க்கான தேடலில் நீங்கள் தட்டச்சு செய்யும் கணினியில்

அது தான், நான் ஆன்லைனில் இருக்கிறேன் - வாழ்க்கை தொடர்கிறது! ஹூரே!

அது தெரிந்ததா?! நிச்சயமாக, சிலர் தங்களுக்குள் வலிமையைக் கண்டுபிடித்து அதை ஒப்புக்கொள்வார்கள். நம்மை நியாயப்படுத்த ஒரு மில்லியன் காரணங்களைக் கண்டுபிடிப்போம்: இல்லை, இது நம்மைப் பற்றியது அல்ல. இருப்பினும், உண்மை அதுதான்.

நாங்கள் ஏன் சமூக வலைப்பின்னல்களில் பதிவு செய்கிறோம்

பெரும்பாலும் தங்களைப் பற்றித் தெரியாதவர்கள், வளாகங்களால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, அவர்களின் தோற்றத்துடன் கூடிய "தாழ்வு மனப்பான்மை", அல்லது நிஜ வாழ்க்கையில் அவர்களுக்கு கவனம் இல்லை, சமூக வலைப்பின்னல்களில் ஹேங்அவுட். சமூக வலைப்பின்னல்களில், நீங்கள் உண்மையில் யார் என்று சிலருக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் உங்களிடம் பணக்கார கற்பனை இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஹீரோ-காதலன், ஆடம்பர அல்லது ஒரு சூப்பர் ஸ்மார்ட் மேதை என்று உங்களை அம்பலப்படுத்தலாம். இதையெல்லாம் உங்கள் பக்கத்தில் எவ்வளவு திறமையாக முன்வைக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் நம்பப்படுவீர்களா இல்லையா.

நிச்சயமாக, நெட்வொர்க்கில் "உறைபனி" என்பதற்கான காரணங்களில் வெறுமனே தகவல்தொடர்புதான், மற்றொரு நகரத்தில், மற்றொரு நாட்டில் வசிக்கும் ஒரு வகுப்பு தோழனுடன் சொல்லுங்கள். இது, நிச்சயமாக, சமூக வலைப்பின்னல்களின் மிகப்பெரிய நன்மை. ஆனால் இதுபோன்ற தகவல்தொடர்புகளுக்கு மட்டுமே உங்கள் வாழ்க்கையில் மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருப்பது மதிப்புக்குரியதா? உண்மையான நண்பர்களை, உண்மையான உணர்வுகளை மெய்நிகர் அறிமுகம் மற்றும் அனுபவங்களுடன் மாற்றுவது மதிப்புள்ளதா?

கேள்விகள் உண்மையில் சும்மா இல்லை. மேலும் மேலும், எங்கள் நண்பர்கள் தற்போது சமூக வலைப்பின்னல்களிலும் மெய்நிகர் உலகிலும் தங்க விரும்புகிறார்கள். இந்த விளம்பரம் போன்ற ஒன்றை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: "நான் தொடர்பு கொண்டேன், விரைவில் திரும்பி வருவேன்"

சமூக வலைப்பின்னல்களில் அடிமையாவதற்கான அறிகுறிகள்

1. நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், நீங்கள் என்ன செய்தாலும், உள்வரும் செய்திகளைப் பார்க்க வேண்டும் என்ற வெறித்தனமான ஆசை தொடர்ந்து உங்கள் தலையில் வரும், யாரும் உங்களுக்கு எழுதக்கூடாது என்பதில் உறுதியாக இருந்தாலும் கூட. இன்னும்

.

2. உங்கள் பெரும்பாலான இலவச நேரத்தை மானிட்டரில், அதாவது சமூக வலைப்பின்னல்களில் செலவிடுகிறீர்கள், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் 5 நிமிடங்கள் மட்டுமே அங்கு சென்றீர்கள் என்று நீங்களே உறுதியளிக்கிறீர்கள். ஆனால் இந்த 5 நிமிடங்கள் ஓ எவ்வளவு நேரம் நீடிக்கும், சில நேரங்களில் திகிலுடன் நீங்கள் அதை கவனிக்கிறீர்கள்

அரை நாள்.

3. நீங்கள் மீண்டும் படங்களை எடுக்கும்போது, ​​உங்கள் நினைவுக்கு வரும் முதல் விஷயம் "அவூ" ஐப் புதுப்பிப்பது, அதை ஒரு புகைப்பட ஆல்பத்தில் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

4. அவர்களின் நிலைகளை மாற்றவும், அவர்களின் பிரச்சினைகள் மற்றும் பல்வேறு தலைப்புகளை ஆன்லைனில் அங்குள்ள நண்பர்களுடன் விவாதிக்கவும் ஒரு நிலையான ஆசை. மெய்நிகர் நபர்களுடன் உண்மையான உறவுகளுக்கு தெளிவான மாற்று உள்ளது.

5. இப்போது உங்கள் மொபைல் போன் ஒரு தடிமனான தூசியின் கீழ் வீட்டில் தூசி சேகரிக்கிறது. ஆன்லைனில் ஒரு செய்தியை எழுதுவது உங்களுக்கு எளிதானது.

6. அறிமுகமானவர்களைப் பற்றி எதுவும் சொல்ல, உங்கள் சிறந்த நண்பர் எப்படி இருக்கிறார் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே மறந்துவிட்டீர்கள்.

7. எல்.எல்.சி, இந்த பயன்பாடுகள்! விளையாட்டில் நேரத்தை செலவிடுவது நல்லது என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். அதுமட்டுமல்லாமல், உங்கள் மனைவியிடம் நீங்கள் சாக்குப்போக்கு கூறுகிறீர்கள், அவர் உங்கள் குடும்பத்தினருடன் ஒரு நடைப்பயணத்தை வீணாக அழைக்கிறார்: இந்த பொம்மையின் வடிவமைப்பை நீங்கள் விரும்புவதால், நீங்கள் அதில் ஒட்டிக்கொள்கிறீர்கள். ஆனால் உண்மையில், முடிந்தவரை விளையாட்டின் பல நிலைகளை கடந்து, பயன்பாட்டில் உங்கள் மதிப்பீட்டை அதிகரிப்பது “மிக முக்கியமானது”.

8. நீங்கள் கோபப்படுகிறீர்கள், எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் உங்கள் பக்கத்திற்கு வர முடியாவிட்டால், வாழ்க்கை முடிந்துவிட்டது என்று உங்களுக்குத் தோன்றுகிறது. இது போதை என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அது தெரிந்ததா? உங்களை நீங்களே அடையாளம் கண்டுகொண்டீர்களா?! அல்லது இந்த அறிகுறிகளில் இரண்டு மட்டுமே உங்களிடம் உள்ளதா? அலாரம் ஒலிக்கும் நேரம் இது !!!!!

சமூக வலைப்பின்னல்களின் போதைப்பொருளைக் கையாள்வதற்கான வழிகள்

உங்கள் நண்பர்களுடன் மேலும் அரட்டையடிக்கவும்! உண்மையில்!

ஒரு சமூக வலைப்பின்னல் நேரடி அரட்டையை மாற்ற முடியுமா?! இல்லை, நிச்சயமாக, நண்பர்களைச் சந்திப்பது, ஒரு ஓட்டலில் எங்காவது சொல்லி, சமீபத்திய செய்திகளைப் பற்றி விவாதிப்பது மிகவும் இனிமையானது. அதே நேரத்தில் சில அழகான ஆடைகளை அணியுங்கள், ஒரு சிகை அலங்காரம் செய்யுங்கள்.

ஒவ்வொரு இரவும் வெளியே செல்வது ஒரு விதியாக ஆக்குங்கள். தியேட்டர்கள், அருங்காட்சியகங்கள், சினிமாவுக்குச் செல்லுங்கள். உங்களுடன் உங்கள் நண்பர்களை அழைக்கவும். எத்தனை பேர் உங்களை இழக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பது உங்களுக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியான ஆச்சரியமாக இருக்கும்!

தொலைபேசி என்றால் என்ன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் சிறந்த நண்பரை அழைக்கவும், செய்திகளைப் பகிரவும். உண்மையிலேயே தொடர்புகொள்வது எவ்வளவு பெரியது என்பதையும், நேரடி தொடர்பு உங்களுக்கு எந்த வகையான நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை வசூலிக்கும் என்பதையும் நீங்கள் காண்பீர்கள். அதே நேரத்தில், இது உங்களை மானிட்டரிலிருந்து விலக்கிவிடும்.

ஆன்லைனில் செலவழிக்கும் நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்

உங்கள் கணினியில் ஒரு கால அளவை அமைக்கலாம். விடுவிக்கப்பட்ட நேரத்தை பயனுள்ள ஏதாவது ஒரு விஷயத்தில் செலவிடுவது நல்லது. நெட்வொர்க்குகளில் உங்கள் பக்கத்திற்கு "5 நிமிடங்கள்" ஒதுக்கி, நீங்கள் எப்போதுமே பிற்பாடு வரை தள்ளிவைத்த முடிக்கப்படாத வணிகத்தை நீங்கள் குவித்துள்ளீர்கள்.

விளையாட்டு விளையாடுங்கள்

உங்களை ஒரு பொழுதுபோக்காகக் கண்டுபிடி. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு விளையாட்டுக் கழகத்திற்கு பதிவுபெறுங்கள், சந்தாவை வாங்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, குளத்தில். மறந்துவிடாதீர்கள்: விளையாட்டு விளையாடுவது சிறந்த உடல் வடிவத்தை பராமரிக்க மட்டுமல்லாமல், எப்போதும் சிறந்த மனநிலையில் இருக்கவும் உதவும்.

புத்தகங்களைப் படியுங்கள்

சில நல்ல புத்தகத்துடன் தொடர்பு கொண்டு செய்திகளைப் படிப்பதை மாற்றவும். நீங்கள் ஒரு நல்ல வாசிப்பு அனுபவத்தை அனுபவிப்பீர்கள், மேலும் உங்கள் அறிவை அதிகரிப்பீர்கள். அது பெரியதல்லவா?!

இல்லை, நிச்சயமாக, சமூக வலைப்பின்னல்கள் என்ன என்பதை முழுமையாக மறந்துவிடுமாறு நாங்கள் உங்களைக் கோரவில்லை. ஆனால் அவர்களுக்காக மிகக் குறைந்த நேரத்தை ஒதுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வாறு மாறும் என்பதை நீங்களே காண்பீர்கள், பெரும்பாலும், சிறந்தது. நல்ல அதிர்ஷ்டம்